neljapäev, 19. märts 2015

Kevadised wrapid

Kevad terendab, päike soojendab, linnud laulavad, loodus tärkab ja peatselt on pikniku aeg käes. Piknikule on alati hea kaasa võtta midagi kerget, lihtsat ja maitsvat.



Wrapid looduse keskel






Wrappide valmistamiseks läheb vaja:


8 tk täistera jahust wrappe 
1/3 kurki
2-3 tk tomatit
1 tk paprikat
peotäis idusid
mõned lillkapsa õisikud
magusat tšilli kastet



Lõika juurviljadest viilud, lase panni peal madalal kuumusel wrapid kergelt soojaks. Võta wrapid ja aseta juurviljad wrapi peale, keera wrapp rulli ja naudi seda värskust ja maitset, mida köögiviljad annavad.


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

kommentaarid