Tervislik snäkk

Praegu on väljas külm ja pime aeg, organism vajab rohkem kütust kui varem ja sellest inspireerituna tekkis idee teha tervislikke snäkke, mis sobivad nii kingituseks kui ka niisama söömiseks.

Vaja läheb:

Kaerahelbeid

jõhvikaid

rosinaid

pähkleid

ingverit

seesamiseemneid

kõrvitsaseemneid

piparmündi teed

datleid

mett

Valmistamine: 

Tee valmis tee, lisa blendrisse datlid ja purusta datlid tee sees. Tulemuseks jääb datlimoos. Järgmisena sega omavahel kuivained, seemned, pähklid, rosinad ja jõhvikad ja vala nende peale datlimoos ja valmis segu vala ahjuplaadile ja vormi endale sobivas mõõtmes snäkid.

Küpseta ahjus 175kraadi juures 15-20min.